Who will cry when you die book summary in Hindi

A famous self-help book – Who will cry when you die summary in Hindi : कैसा जीवन जियें कि लोग आपको इस दुनिया से जाने के बाद भी याद रखें ! पढ़िए इस bestseller किताब की summary में।

Author: Robin Sharma

Who will cry when you die
(book summary in Hindi)

इस किताब के सभी Chapters की Summary इस प्रकार है :

Ask Yourself – Who will miss you

सबसे पहले लेखक खुद से कुछ प्रश्न पूछने के लिए कहता है। जैसे यह पूछें कि आपके मरने पर कौन आपके लिए रोएगा ? कौन आपकी बात करेगा ? कौन कहेगा कि आप अच्छे व्यक्ति थे ? कौन आपको याद करके रोएगा?

अगर आपको लगता है कि आपके मरने पर कोई नहीं रोएगा, सिवाएआपकी फैमिली के, तो आपको जरूरत है खुद को बदलने की।

क्योंकि इसका मतलब है कि लोग शायद आपको पसंद नहीं करते हैं। इसलिए आपको खुद को बदलने की कोशिश करनी चाहिए । आप भी ऐसे इंसान बन सकते हैं जिन्हे लोग दुनिया से जाने के बाद भी याद करेंगे।

Steve Job अब हमारे बीच में नहीं है, फिर भी सारी दुनिया उन्हें याद करती है। क्योंकि उन्होंने अपनी
creativity का इस्तेमाल करके सारे संसार के लोगों का भला किया है।

आगे आप पढ़ेंगे, कि किस तरह से आप भी खुद को बदल कर एक ऐसे इंसान बन सकते हैं, जिन्हें उनके जाने के बाद भी सारी दुनिया याद रखेगी।

Your True Calling

सबसे पहले आप जिंदगी में क्या करने आए हैं यह पता लगायें। इसे ही Life का purpose ढूँढना भी कहा जाता है।

बहुत से लोग किसी मजबूरी के कारन ही अपनी जॉब कर रहे हैं। वे life में करना तो कुछ और चाहते थे, लेकिन किस्मत से ऐसा नहीं कर पाए। इसलिए लोग खुद को फंसा हुआ महसूस करते हैं।

लेकिन आपको हमेशा एक जॉब करने की जरूरत नहीं है।

जब आपको पता चल जाता है कि आप वास्तव में क्या करना चाहते हैं तो आप अपनी जॉब छोड़ कर उस passion को follow कर सकते हैं । कुछ साल तक job करके savings जरूर कर लेनी चाहिए।

लेकिन बहुत से लोगों में insecurity की भावना आ जाती है। वे अपनी comfort zone से risk zone की तरफ नहीं जाना चाहते। इसलिए बहुत से लोगों का talent उनके साथ ही उनकी कब्र में चला जाता है।

इसलिए अपनी true calling ढूंढें और उसको achieve करने की कोशिश करें।

Become a loving person

अगर आप ऐसा इंसान बनना चाहते हैं जिसे सब लोग प्यार करें, तो इसके लिए पहले आप खुद दूसरों को प्यार करना शुरू करें। सब में अच्छा देखें। सबकी तारीफ करें। सबसे प्यार से बात करें।

किसी को judge न करें। हमेशा humble रहें। इस तरह के व्यवहार से, आप सबके पसंदीदा बन जायेंगे।

Follow Good Habits

दोस्तो, बुरी आदतें इंसान को बर्बाद कर देती हैं। जैसे Smoking से फेफड़ों का नुकसान होता है। Drinking से Liver खराब हो जाता है, आदि।

इसलिए बुरी आदतों से हमेशा दूर रहें। इसके बदले कुछ अच्छी आदतें डालें। कुछ आदतें इस प्रकार हो
सकती हैं :

• Office से घर आकर खुद को relax करें।
• Family के साथ भोजन करें।
• जल्दी उठने की आदत डालें।
• Meditation करें।
• Daily exercise करें।
• ज्यादा हंसने की आदत डालें।
• Diary लिखने की आदत डालें।
• Gardening करें।
• अच्छी पुस्तकें पढ़ने की आदत डालें।

Be Positive always – (Who will cry when you die summary in Hindi)

Life में हमेशा positive रहें। कभी भी ऐसी बातें ना बोलें – मेरी तो किस्मत ही खराब है। हमेशा मेरे साथ ही ऐसा क्यों होता है। शायद मैं हमेशा गरीब ही रहूँगा। बिजनेस तो अमीर लोगों के लिए ही होता है।

इस तरह के negative sentences कभी ना बोलें। क्योंकि यह आपके subconscious brain को प्रभावित करते हैं।और आपका subconscious यही मान लेता है। इससे आपकी सोच negative हो जाती है।

ना तो आप खुश रह पाते हैं और ना ही life में आगे बढ़ पाते हो। कुछ भी हो हमेशा positive रहें। हर रात के बाद दिन आएगा। गर्मी और बारिश के बाद बसंत आता है। तो हर हाल में positive रहें। क्युँकि वक्त कभी भी एक जैसा नहीं रहता है।

Start the day with Platinum 30

लेखक कहता है कि आप अपने दिन की शुरुआत Platinum 30 के साथ करिए। जब हम सोकर उठते हैं तो शुरू के 30 मिनट को ही Platinum 30 कहा जाता है।

अगर इन 30 मिनट को आपने अच्छे से इस्तेमाल करना सीख लिया तो आपकी जिंदगी बदल जाएगी। तो इन 30 मिनट में आपको क्या करना है।

सबसे पहले आप पूरे दिन के Goals की लिस्ट बना लें। फिर आप visualize करें – खुद को सफलता प्राप्त करते हुए देखें। खुद को खुश और संतुष्ट देखें।

इसके बाद कोई motivation वाली किताब पढ़ें। इतना करते ही आप पूरे दिन के लिए recharge हो जाओगे।
और दिन भर आपके चेहरे पर मुस्कान बनी रहेगी। और आपके शरीर में गजब की ताजगी, स्फूर्ति और ऊर्जा
भरी रहेगी।

(आप इस blog Hindi Pronotes पर motivation books की summary भी उठते ही पढ़ सकते हैं। )

Say No With Grace

अक्सर हमारे मन में यह भ्रम बैठा होता है कि हमें हमेशा दूसरों की मदद के लिए हाँ ही कहनी चाहिए। लेकिन ऐसा नहीं है।

अगर कोई आपसे मदद मांगता है और वह आपके control में नहीं है, तो आपको हाँ कहने की जरूरत नहीं है।
इस से आपको stress हो जाता है।

सबसे पहले आपको अपना हित देखना चाहिए। ऐसा ना हो कि आप खुद के काम की कुर्बानी देकर दूसरे के काम के लिए हाँ कर दे रहे हो।

बाद में आपको बहुत पछतावा होता है। और आपकी खुशी भी छिन जाती है। इसलिए हाँ कहने के साथ ना कहने की आदत भी डालनी चाहिए।

Be Inspired

हमेशा खुद को आगे बढ़ने के लिए प्रेरित करते रहें। ठहरे हुए पानी की तरह एक जगह ना रुक जाएँ। क्युँकि ठहरे हुए पानी पर काई जम जाती है।

इसलिए हमेशा कुछ नया सीखने के लिए खुद को inspire करते रहें।

इसके लिए नई self help books पढ़िए। नई movies देखिए। नया गीत और संगीत सुनें। अच्छे दोस्तों के साथ discussion कीजिए। इस सब से आप हमेशा कुछ नया करने के लिए inspired होंगे।

Try Something New Every Day

हर दिन कुछ नया करने की कोशिश कीजिए। एक बार Jeff Bezos ने कहा था – अगर मुझे सफलता नहीं मिलती, तो मुझे इसके लिए अफ़सोस नहीं होता। बल्कि मुझे इसलिए अफसोस होता, कि मैंने कोशिश ही नहीं की।

इसलिए आप कोशिश करने से मत डरिए। कुछ लोग सोचते हैं कि अगर मैं fail हो गया तो क्या होगा?

सब लोग मुझ पर हसेंगे। लेकिन यह सोच गलत है। यह सोच स्कूल और कॉलेज में हमारे अंदर डाल दी जाती है।
जहाँ सब कहते हैं अच्छे marks लाओ। इसलिए हमें इस सोच को बदलना चाहिए।

जितना ज्यादा fail होंगे, उतना ही आप सीखेंगे भी। और आगे चलकर सफलता भी पायेंगे।

Don’t be living dead
( Who will cry when you die हिंदी में summary)

बहुत सारे लोग जीवित होते हुए भी अंदर से मर चुके होते हैं। वे केवल साँस ले रहे होते हैं। और life को सिर्फ time -pass की तरह जी रहे होते हैं।

आपने देखा होगा, नौकरी मिलने के बाद बहुत सारे लोग एकदम से आलसी हो जाते हैं। और उन्हें लगता है
कि अब तो life में सब कुछ settle हो चुका है। और उन्हें कुछ भी करने की जरूरत नहीं है।

इस से धीरे-धीरे उनका दिमाग भी काम करना बंद कर देता है। वे मोटे भी होने लगते हैं। और तरह-तरह की बीमारियाँ घेर लेती हैं।

लेखक कहता है कि जीते जी नहीं मरना चाहिए। हमेशा कुछ नया सीखने की कोशिश करनी चाहिए। जैसे 40 की उम्र में भी कोई घुड़सवारी करना सीख सकता है।

गिटार बजाना सीखिए, तैराकी सीखिए। Travels कीजिये। हर तरह से जिंदगी को जिंदादिली से जीना सीखें।

हमेशा नए goals बनाते रहिए। हमेशा जोश से भरे और मुस्कुराते हुए नजर आइये। यही जिंदगी जीने का
असली फलसफा है।

Decide your Prioritize

कुछ लोग ऐसे जीते हैं मानो उनके पास बहुत सा time है। लेकिन ऐसा नहीं है। सबके पास limited time ही होता है। और बहुत बार time जल्दी ही गुजर जाता है। इसलिए हमें समय का सदुपयोग करना चाहिए।

फालतू चीजें नहीं करनी चाहिए। हमें अपनी priorities decide करनी चाहिए और उनको उचित समय देना चाहिए। जैसे अपनी family को हमेशा समय दें। हर phone attend करने की जरूरत नहीं होती।

हर news से update होना भी जरुरी नहीं है।

हर किताब को finish करने की भी जरूरत नहीं होती। इस तरह से गैर जरूरी बातों को आप बीच में भी छोड़ सकते हो। या शुरू ही ना करें। इससे आपकी productivity बहुत ज्यादा बढ़ जाएगी।

Forgive Others

दूसरों को forgive करने की आदत डालें। कभी भी grudges ना रखें। अगर किसी से झगड़ा भी हो जाए, तो उसे
माफ कर दें।

क्युँकि झगडे से कुछ भी solve नहीं होता। उल्टा आपकी मानसिक शांति भंग हो जाती है। आपकी रात की नींद भी खराब हो जाती है। इस सब से आपका मानसिक स्वास्थ्य भी negative तौर पर प्रभावित होता है।

इसलिए जल्दी से दूसरों को माफ़ कर दें। और खुद को भी माफ़ कर दें। कहा भी जाता है – “क्षमा बड़न को चाहिए, छोटन के उत्पात।”

अगर किसी ने आप से झगड़ा किया है तो ऐसा सोचें कि वह शायद मानसिक तौर पर मुझसे छोटा है और मैं उसे क्षमा कर देता हूँ। इस से आप छोटे नहीं बल्कि परिपक्व और बड़े हो जाते हो।

Carry a Goal Card
(source – Who will cry when you die book summary in Hindi)

जिस तरह से आप हर जगह अपना आइडेंटिटी कार्ड लेकर जाते हो। उसी तरह अपना गोल कार्ड भी बना ले।
एक छोटे से पेपर पर आप अपने मेजर को लिखने। उसे अपनी जेब में रखें।

ऑफिस से घर आने के बाद बाद उसका उस पेपर को और अपने गोल को हमेशा पढ़ें। इससे आप हमेशा
मोटिवेटेड रहेंगे और आपको अपनी गोल भूलेंगे नहीं और बे जल्दी और आप उन्हें जल्दी अजीब कर पाएंगे।

Get Quality Sleep

दोस्तो, अच्छी life के लिए अच्छी नींद बहुत जरूरी होती है। इसलिए आप quality sleep लें । Sleep की quantity matter नहीं करती है।

ऐसा नहीं है कि आप 9 घंटे की नींद लोगे, तो आपको बहुत लाभ मिलेगा। इसलिए कम नींद लें, लेकिन quality का ध्यान रखें।

इसके लिए ये tips इस्तेमाल करें : 8:00 बजे रात का भोजन कर लें। ताकि सोते समय आपका शरीर digestion में busy ना हो। सोते वक़्त TV और YouTube और Cell Phone चेक ना करें।। इससे आपको बहुत अच्छी नींद आएगी।

Sleep Less

आजकल बहुत से लोग रात को लेट सोते हैं। और फिर अगले दिन देर तक बिस्तर पर पड़े रहते हैं। यह मानसिक स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। इसलिए समय पर सोइए और समय पर उठिए। हमेशा सोने से पहले alarm set कर लीजिए।

Take Pleasures in Simple Things

आजकल लोग बहुत बड़े-बड़े ambitions पाल लेते हैं। फिर उन्हें chase करने लगते हैं। उन्हें लगता है कि इससे उनकी लाइफ खुशियों से भर जाएगी।

लेकिन ambitions को chase करते – करते उनकी जिंदगी कब निकल जाती है, उन्हें पता ही नहीं चलता।इसलिए दोस्तो, जीवन की छोटी-छोटी खुशियों में खुश होना सीखिए।

क्योंकि गुजरा समय कभी वापस नहीं आता। बारिश की बूंदों पर खुश होइए। फूलों को देखकर और Beatles के गाने सीखकर खुश होइए।

हिरण की तरह पहाड़ी पर चढ़ जाइए। दोस्तों के साथ अंताक्षरी खेलिए। माँ के साथ बैठकर शाम की चाय पीजिए।
बच्चों के साथ खेलिए।

बड़े – बड़े goals पाने की कोशिश जरूर कीजिये, लेकिन छोटी – छोटी खुशियों को कभी ignore न करें।

Stay away from Negative Thoughts

यह तो आपको पता ही होगा कि चिंता चिता के समान होती है। इसलिए कभी भी negative thoughts मन में ना लायें। अपने बारे में positive सोच रखें और दूसरों के बारे में भी positive ही सोचें।

कुछ लोग दूसरों से ईर्ष्या करने लगते हैं। यह भी एक negative thinking का ही example है। इससे उनके दिमाग में बार-बार negative ख्याल आने लगते हैं। उनकी रातों की नींद भी खराब हो जाती है और उनकी सेहत पर बुरा असर पड़ता है।

इसलिए कभी भी negative thoughts को अपने पास ना आने दें। अगर ऐसे विचार दिमाग में आयें तो कोई self help book की summary पढ़ लें। या कुछ देर ईश्वर का ध्यान करें। या कोई मंत्र जाप करना शुरू कर दें। हर हाल में सिर्फ positive चीजों पर focus करें।

Take Care of Your Body

स्वस्थ शरीर में स्वस्थ आत्मा निवास करती है। इसलिए आपको हमेशा अपनी सेहत का ध्यान रखना चाहिए।

बहुत सारे लोग जवानी में तो खुश और muscular नजर आते हैं। लेकिन शादी होने के बाद वे आलसी होने लगते हैं। वे मोटे भी हो जाते हैं। जिस से उन्हें तरह-तरह की बीमारियां लग जाती हैं, जैसे High BP, diabetes, inflammation आदि। इसलिए हमेशा exercise करते रहें। जवानी में लोग ज्यादा active होते हैं। इसलिए वे fit रहते हैं।

इसके साथ -साथ diet का भी ध्यान न रखें। घी -तेल ज्यादा ना खायें। विटामिन से भरी हरी पत्तेदार सब्जियां और फल आदि ज्यादा खायें। गहरी नींद लें।

Be Productive ( Who will cry when you die book Hindi summary)

कुछ लोग कहने को तो हमेशा काम में busy रहते हैं। जबकि वे कुछ खास नहीं कर रहे होते हैं। कभी फालतू की meetings रख देते हैं। कभी बेकार के सेमिनार और कॉन्फ्रेंसेस organize करते हैं।

या उन्हें attend करते हैं। यह सब दूसरों की देखा -देखी किया जाता है।

इन सब फालतू के कामों से brain थक जाता है। इसलिए इन सबसे बचें और केवल productive काम करें।

Pain Is a Teacher

Pain को अपना गुरु मानें। Pain लेने से कभी न घबरायें।

आपने देखा होगा,जब लोग बॉडीबिल्डिंग करते हैं तो उनके सारे शरीर में दर्द होने लगता है। बॉडीबिल्डर कभी-कभी ठीक से चल भी नहीं पाते।

क्युँकि उनकी बॉडी में lactic acid जमा हो जाता है। जिससे उन्हें काफी दर्द होता है। लेकिन इसी दर्द की वजह से उनकी बॉडी बनती है।

इसी तरह से मानसिक पीड़ा भी हमें अंदर से मजबूत बनती है। उस से घबरायें नहीं। थोड़ी सी असफलता या कष्ट जरुरी होते हैं।

क्युँकि जो चीज टूट कर बनती है वह ज्यादा मजबूत होती है।

Keep Moving Towards Your Goal

अपने goal की तरह हमेशा बढ़ते रहें। कभी भी एक जगह पर रुक ना जाएँ। एक दो बार हार जाने से भी हार
ना माने। कभी भी हतोत्साहित ना हों। अपनी गलती से सबक लें और एक बार फिर से कोशिश करें।

क्योंकि Thomas Addison ने 10000 बार असफल होने के बाद ही बिजली के बल्ब का अविष्कार किया था।
तो आप क्या दो-चार बार फेल होने से ही डर जाएंगे।

इसलिए डरना छोड़ें औरअपने उद्देश्य की तरफ हमेशा बढ़ते रहें। तभी आप जिंदगी में सफल हो पाएंगे।

Use Your Words Carefully

शब्द तीरों की तरह होते हैं। एक बार अगर आपकी जुबान से निकल जाएँ तो वापस नहीं आते। इसलिए कभी भी कुछ बोलना हो तो सोचकर बोलें।

किसी को भी hurt करने वाली बात ना बोलें। किसी को बेवजह criticize ना करें। इसके बजाय सबको सहानुभूति दें। सब की प्रशंसा करें। Positivity से भरे हुए शब्द बोलें। इससे आपके भीतर भी काफी positive feelings आ जाएगी।

Imagine a Rich Reality (Book –Who will cry when you die summary in Hindi )

आपने देखा होगा, जब हम खुश होते हैं तो हमें बाहर की सभी चीजें भी अच्छी लगती हैं। इसके उल्टा जब हम दुखी होते हैं तो हमें कुछ भी अच्छा नहीं लगता।

लेखक कहता है कि हमें अपने दिमाग में खुद को हमेशा खुश imagine करना चाहिए। इससे आपको बाहर की सभी चीजें भी अच्छी लगने लगेंगी। और इससे आप और भी ज्यादा खुश हो जायेंगे।

Don’t Worry About Things You Can’t Change

दोस्तो सारी चीजें हमारे हाथ में नहीं होती हैं। इसलिए हमें उनकी चिंता नहीं करनी चाहिए। जो हमारे वश
में है हमें सिर्फ उस पर ध्यान देना चाहिए। कुछ लोग हमेशा past में जीते रहते हैं।

अगर पहले कभी कोई असफलता मिली हो, तो उसी के बारे में सोचते रहते हैं कि ऐसा क्यों हुआ। लेकिन इस
तरह सोचते रहने से आदमी केवल negative हो जाता है।

उसकी आगे बढ़ने की प्रेरणा भी खत्म हो जाती है। ब्रह्मांड बहुत बड़ा है। क्या हम हर चीज को control कर
सकते हैं?

जब रात होनी है तो रात होगी। जब दिन होना है तो दिन होगा। यह सब हमारे हाथ में नहीं है इसलिए सिर्फ
अपना कर्म करें और फल की चिंता ना करें।

समाप्त।

दोस्तो, उम्मीद है इस bestseller किताब की summary (Who will cry when you die summary
in Hindi) ने आपको जरूर inspire किया होगा।

आपने जो भी इस से सीखा, उसे life में जरूर implement करें। इस पोस्ट पर comment करें और साथ ही share भी कर दें। धन्यवाद।

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